Все возможности

Catalina Health uygulamasının tüm özellikleri: AI kalori takibi, diyet planları, su takibi, egzersizler ve daha fazlası.

🤖

ИИ-подсчёт калорий

Yapay zeka ile yemek fotoğrafı çekerek anında kalori ve besin değerlerini öğrenin. Günlük kalori takibinizi kolayca yapın.

💧

Отслеживание воды

Günlük su tüketiminizi takip edin, hatırlatmalar alın ve sağlıklı kalın. Akıllı su takip sistemi ile hedefinize ulaşın.

🥗

Планы диеты

Kişiselleştirilmiş diyet planları ile sağlıklı beslenin. Hedeflerinize özel hazırlanmış diyet programları.

🛠️

Инструменты здоровья

BMI, BMR, vücut yağ oranı, ideal kilo hesaplama ve 10+ sağlık aracı. Tüm sağlık hesaplayıcıları tek uygulamada.

💪

Упражнения

Evde veya spor salonunda yapabileceğiniz egzersiz programları. Video rehberli antrenmanlar.

🕐

Отслеживание поста

Aralıklı oruç programınızı takip edin. Zamanlayıcı, istatistikler ve motivasyon.

🌸

Менструальный календарь

Отслеживайте цикл, получайте прогнозы и советы по здоровью.

🚭

Бросить курить

Sigara bırakma sürecinizi takip edin. Ne kadar tasarruf ettiğinizi ve sağlığınıza katkısını görün.

⚖️

Отслеживание веса

Kilo değişiminizi grafiklerle takip edin. Hedef belirleyin ve ilerlemenizi görün.

Начните здоровую жизнь

Скачайте приложение Catalina Health и начните свой персональный путь к здоровью сегодня.