Todas las Características

Catalina Health uygulamasının tüm özellikleri: AI kalori takibi, diyet planları, su takibi, egzersizler ve daha fazlası.

🤖

Seguimiento de Calorías con IA

Yapay zeka ile yemek fotoğrafı çekerek anında kalori ve besin değerlerini öğrenin. Günlük kalori takibinizi kolayca yapın.

💧

Seguimiento de Agua

Günlük su tüketiminizi takip edin, hatırlatmalar alın ve sağlıklı kalın. Akıllı su takip sistemi ile hedefinize ulaşın.

🥗

Planes de Dieta

Kişiselleştirilmiş diyet planları ile sağlıklı beslenin. Hedeflerinize özel hazırlanmış diyet programları.

🛠️

Herramientas de Salud

BMI, BMR, vücut yağ oranı, ideal kilo hesaplama ve 10+ sağlık aracı. Tüm sağlık hesaplayıcıları tek uygulamada.

💪

Ejercicios

Evde veya spor salonunda yapabileceğiniz egzersiz programları. Video rehberli antrenmanlar.

🕐

Seguimiento de Ayuno

Aralıklı oruç programınızı takip edin. Zamanlayıcı, istatistikler ve motivasyon.

🌸

Calendario Menstrual

Sigue tu ciclo, obtén predicciones y consejos de salud.

🚭

Dejar de Fumar

Sigara bırakma sürecinizi takip edin. Ne kadar tasarruf ettiğinizi ve sağlığınıza katkısını görün.

⚖️

Seguimiento de Peso

Kilo değişiminizi grafiklerle takip edin. Hedef belirleyin ve ilerlemenizi görün.

Comienza a Vivir Saludable

Descarga la app Catalina Health y comienza tu viaje de salud personalizado hoy.